Kjøp Iron Gym Dørribber hos europas nr 1 i hjemmetrening

Iron Gym chin up stang - ekstrem allsidig til bodyweight trening

Trening med sin egen kroppsvekt sparer plass og er ekstrem effektiv. Ikke bare muskelkraftoppbygging, men også kraft og først og fremst koordinasjon blir fremmet med kroppsvektøvelser . Derfor er kroppsvekttrening eller også kalt bodyweight trening veldig populært.

Iron Gym chin up stang Xtreme - stabil i dørkarmen

Som chin up stang til dørkarmen egner chin up stangen fra Iron Gym seg veldig godt. Uten å måtte bore kan en Iron Gym chin up stang festes sikkert i dørkarmen. Hvis du ikke trenger chin up stangen mer kan den like lett fjernes. Takket være den lille størrelsen kan Iron Gym chin up stangen settes vekk nesten overalt.

Men ikke bare for chin up kan en multifunksjonell dørribbe fra Iron Gym brukes:

Tallrike krafttreningsøvelser med ens egen kroppsvekt kan i tillegg utføres.Armhevinger, dips og mange andre øvelser beriker dine treningsmuligheter. I forbindelse med Ab straps, eller magebelter kan man godt gjennomføre veldig effektiv magemuskeltrening.